Особенности выбора ортопедического матраса для будущей мамы

В ожидании малыша родители поглащены заботами, связанными с предстоящим событием. Выбор кроватки, матраса в кроватку, коляски, одежды для малыша – это покупки стоящие на первом месте. Комфорт и полноценный отдых необходим будущей маме, ведь от её состояния здоровья зависит и здоровье малыша. Во время беременности все органы несут повышенную нагрузку, но самая большая нагрузка приходится на позвоночник. На поздних сроках беременности  женщину особенно беспокоят боли в спине. Если не обращать на это внимание и не принять во время меры, то может развиться такое заболевание как остеохондроз. Особенно опасен шейный остеохондроз, который может привести к побочным заболеваниям, таким как потеря слуха и зрения. И тут уж тогда придётся носить коррегирующие очки или контактные линзы . Поэтому не стоит доводить до крайностей, а сразу обращать внимание на боли в спине.
    Правильно выбранный ортопедический матрас поможет беременной женщине распределить нагрузку на позвоночник во время сна и отдыха. Современный рынок предлагает большое количество разнообразных матрасов. Так какой же выбрать? Будущей маме приходится спать в основном на боку, поэтому самым подходящим вариантом будет – ортопедический матрас с независимым блоком пружин. В таком матрасе каждая пружина принимает на себя нагрузку, тем самым создавая необходимую поддержку позвоночника.        Врачи рекомендуют беременным женщинам приподнимать матрас со стороны ног под углом 15 градусов, чтобы улучшить кровоснабжение, избежать отёков и помочь мышцам расслабиться.
    Приобретая ортопедический матрас беременная женщина защищает  свою спину, а в итоге и здоровье будущего ребёнка.