Первая ночная сорочка появилась еще в средних веках. Она стоила очень дорого, и позволить ее могли только богатые, причем носили ее и женщины, и мужчины. Только в 19 веке ночнушку стали носить все. Это было связано с тем, что в это время путешественники привезли первую пижаму. Слово «пижама» в переводе с персидского означает «одежда для ног» и представляла собой свободные штаны на шнурке. Только в 20 веке мужчины стали одевать на ночь только пижамы, ночная рубашка стала частью женского ночного гардероба. Сегодня мужчины преимущественно предпочитают спать совсем без одежды.
Специальных показаний на тему: «В чем спать?» нет. Самое главное в этой одежде должно быть удобно, тело должно дышать, она не должна натирать. Ночная одежда не должна вам мешать спать. Исключите резинки и пояса, которые сдавливают сосуды. Если нравится и есть возможность, можно спать вообще без одежды. Много надевать на себя не стоит, во время сна кожа должна дышать порами. Пижама или ночная рубашка должны быть изготовлены их натуральных тканей. Отлично проявляет себя хлопок, он не накапливает статическое электричество и отлично впитывает влагу. Он так же как и шелк хорошо согревает в холодное время, льняные ткани используйте в жару.
Людям пожилого возраста рекомендуется надевать чепец или повязку. На ноги – теплые носки. Если среди белья вы положите ароматные травы, то во время сна этот аромат будет способствовать засыпанию.
Одежда должна быть спокойных и нежных тонов, голубой и зеленый поможет вас расслабиться, розовый и сиреневый успокоят и снимут стресс.
Вопрос: «Что лучше пижама или сорочка?»,- остается открытым. Самое главное любая одежда должна доставлять вам удовольствие, и не важно, проведете вы в ней всю ночь или снимите при первой возможности. В какой-то мере это интимные вещи, и поэтому не стоит их дарить кому-то.
